Trainingslager im Frühjahr

Gerade bin ich von das erste Trainingslager 2018 zurückgekommen. Während zwei Wochen Fuerteventura, habe ich den Campteilnehmern in Playitas mit Lauf ABC, Stabi, dehnen, Blackrolltraining und natürlich Radfahren betreut.

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Ausblick auf 2018

Eine lehrreiche Saison geht für mich zu Ende.

Lehrreich deshalb weil ich lernen musste das mein Körper eine Pause braucht! Diese wird mein Körper jetzt auch bekommen. Ein Jahr Training nach Lust und Laune und keine Wettkämpfe um die Energietanks (körperlich und mental) wieder voll zu laden.

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ERH-Vitallauf 2017

Angela Kühnlein hat der ERH-Vitallauf für sich entscheiden können. Am Start waren insgesamt 750 Teilnehmer, ganze 150 sind für Brehm Titan Runner gelaufen. Auch die Sport Laube und Cadion die gleichzeitig Sponsoren von Angela Kühnlein sind waren auch mit einem Stand vor Ort!

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