Neun Monate später...

Bei mir hat sich in den letzten neun Monaten einiges getan, nur zum positiven, und jetzt freue ich mich wieder über neue sportliche Herausforderungen.

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Trainingslager im Frühjahr

Gerade bin ich von das erste Trainingslager 2018 zurückgekommen. Während zwei Wochen Fuerteventura, habe ich den Campteilnehmern in Playitas mit Lauf ABC, Stabi, dehnen, Blackrolltraining und natürlich Radfahren betreut.

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Ausblick auf 2018

Eine lehrreiche Saison geht für mich zu Ende.

Lehrreich deshalb weil ich lernen musste das mein Körper eine Pause braucht! Diese wird mein Körper jetzt auch bekommen. Ein Jahr Training nach Lust und Laune und keine Wettkämpfe um die Energietanks (körperlich und mental) wieder voll zu laden.

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